【転職希望者必見】看護師の転職は何ヶ月前からはじめるのがベスト？

看護師として転職を考えた時、「いつから転職活動を始めるのが正解なのか？」という疑問を持つ人は非常に多いです。

転職サイトを見ると「早めが大事」と書かれていますが、実際に“どのくらい前から動くべきなのか”を明確に教えてくれるところは意外と少ないものです。

この記事では、看護師転職を最適な時期から始める理由、逆に遅すぎると失敗しやすいパターン、ライフスタイル別の転職準備タイムラインまでわかりやすく解説します。

「看護師転職 何ヶ月前から」で検索している人が知りたい情報を網羅し、転職活動を迷わず進められる実践的なロードマップとしてまとめました。

今まさに職場を変えたいと考えている方は、この記事を参考に計画的な転職活動を進めてください。

看護師の転職は基本的に「2〜3ヶ月前」から動くのがベスト

看護師が転職を成功させるための最適な準備期間は、一般的に2〜3ヶ月前です。

これは、求人探し・応募・面接・内定・退職調整という一連のプロセスにかかる期間を逆算したものです。

特に医療機関の場合、入職時期が決まっていることも多く、採用側も数ヶ月単位で人員を調整するため、早めの行動が非常に重要です。

逆に、1ヶ月以内で転職を完了させることも不可能ではありませんが、条件を比較する余裕がなくなり、妥協した転職になりやすい傾向があります。

「少しでも良い環境に移りたい」と考えるなら、早めの準備が必須と言えるでしょう。

なぜ看護師の転職は2〜3ヶ月前が良いのか？その理由を徹底解説

看護師転職に2〜3ヶ月必要になるのには明確な理由があります。

まず、転職サイトや求人を見比べ、どの職場が自分に合うかを見極めるための“情報収集期間”が必要です。

また、求人応募から面接、条件のすり合わせ、内定通知までに1〜1.5ヶ月程度かかるのが一般的です。

さらに、内定後は現在の職場で退職の申し出を行い、引き継ぎ期間も発生します。

医療現場はシフト制で動いているため、急な退職が難しいケースも多く、「退職は1〜2ヶ月前に申告」という規定がある病院も珍しくありません。

こうしたプロセスを踏まえると、転職活動にはどうしても一定の期間が必要であり、2〜3ヶ月前から動くことが最も現実的で確実な方法なのです。

転職を始めるタイミングが遅すぎると起こるデメリット

「今すぐ辞めたいから、とりあえず転職活動しよう」と急ぎで動くと、失敗につながるケースが多くあります。

まず、求人をしっかり比較する時間がないため、本当に自分に合った職場を選べないことがあります。

転職市場では、条件の良い求人ほど早く埋まりやすく、遅れるほど選択肢が狭まっていく傾向があります。

また、面接準備が不十分だと、自分の経験や強みをアピールできず、希望する求人に落ちてしまうこともあります。

さらに、退職手続きも急ぎすぎると、職場との関係が悪化したり、強引な引き止めにあったりしてスムーズに辞められない可能性もあります。

転職が遅すぎると、精神的にも時間的にも負担が大きくなるため、計画的に動くことが重要です。

逆に、転職準備が早すぎても非効率になる理由

一方で、半年前やそれ以上前から転職活動を始めるのも、実はあまりおすすめできません。

医療機関の求人は、年度末・年度始め・夏前など時期によって変動することが多く、あまりにも早く動くと「まだ採用枠が決まっていない」状況に遭遇しやすいためです。

また、内定後に入職時期を半年も待ってもらうのは難しく、結果的に“希望の求人が出る前に動きすぎてしまう”ということになりかねません。

さらに、あまりに早過ぎる準備はモチベーションの維持が難しく、途中で疲れてしまう人もいます。

したがって、看護師の転職は「早すぎても遅すぎてもダメ」で、最適な時期にスタートすることが最も効率的です。

看護師の転職スケジュールが最も動くのはいつ？

看護師の転職市場には、明確に“求人が増える時期”があります。

特に多いのが以下のタイミングです。

・年度末（3月〜4月）
・夏前（6月〜7月）
・冬前（11月〜12月）

これらの時期は、退職者や異動による人員調整で求人が増えやすく、転職活動において非常に狙い目となります。

特に4月入職は多くの病院が採用枠を広げているため、新しい環境に移りたい人にとっては強い追い風となるでしょう。

ただし、応募者も増えるため競争率が高くなる点は理解しておく必要があります。

逆に年度途中は求人が少なめになる傾向がありますが、その分「本当に人材が欲しい医療機関」の求人が見つかるというメリットもあります。

現職の退職手続きに必要な期間を踏まえて逆算する

転職活動を始める際に忘れてはいけないのが、退職手続きにかかる期間です。

看護師はシフト勤務でチーム医療の一員として配置されているため、急な退職は現場の運営に支障をきたすことがあります。

そのため、多くの医療機関では「退職意思は1〜2ヶ月前に伝えること」が規定や慣習として決まっています。

民法では退職の申し出は2週間前で良いとされていますが、医療現場の場合は実質困難です。上司への報告、引き継ぎ、後任の調整などを考えると、最低でも1ヶ月は必要になります。

したがって、内定をもらう時期も考慮して転職スケジュールを組む必要があり、それが“2〜3ヶ月前スタート”が推奨される大きな理由になっているのです。

ライフスタイル別｜看護師が転職を始めるベストタイミング

看護師といっても、働き方や家庭状況によって最適な転職時期は変わります。

以下にライフスタイル別のおすすめタイミングをまとめました。

1. 夜勤が体力的にきつくなってきた場合

夜勤負担は年齢とともに大きく感じる人が多いです。このタイプの人は、心身の限界が来る前に早めに動くのがポイントです。夜勤明けで求人を比較する余裕がない場合もあるため、転職サイトに登録し、コンサルタントに条件を伝えて探してもらう方法が負担が少なくおすすめです。

2. 子育てとの両立が難しい場合

保育園の空き状況や家族のスケジュールも関わるため、一般的な2〜3ヶ月よりも少し早め、3〜4ヶ月前から動くとスムーズです。日勤常勤や扶養内パートなど働き方の幅を比較しながら準備する必要があるため、時間に余裕を持った計画が重要です。

3. 新卒時代の職場が合わなかった若手看護師の場合

1年目・2年目看護師の転職は求人選びを慎重に行う必要があります。経験が浅い分、職場の教育体制の差が大きく、転職が後悔につながる可能性もあるため、自己分析に十分な時間を取りましょう。転職準備は3ヶ月前からがベストです。

4. 職場の人間関係が原因で転職したい場合

急いで辞めたくなる気持ちは自然ですが、衝動的に動くと失敗しやすいタイプです。人間関係で疲れた心の状態では冷静に求人を見極めることが難しいため、まずは2ヶ月ほどかけて準備することをおすすめします。

看護師の転職準備の流れを時系列でまとめるとこうなる

看護師が転職を成功させるための準備ステップをまとめると、以下の流れが最もスムーズです。

① 情報収集（1〜2週間）

転職サイトに複数登録し、求人の動きを把握します。ここで条件を固めすぎると良い求人を逃す可能性があるため、最初は視野を広く持つことがポイントです。

② 応募・面接準備（2〜4週間）

履歴書・職務経歴書の作成、志望動機の準備、面接日程の調整などを行います。希望の病院が複数ある場合は、比較しながら選ぶことでミスマッチを防げます。

③ 内定・条件交渉（1〜2週間）

給与・勤務時間・休暇制度・残業などの条件を最終確認します。転職エージェントを利用する場合は、交渉を代わりに行ってもらえるため非常にスムーズです。

④ 退職手続き（1〜2ヶ月）

上司へ報告し、引き継ぎを行います。ここを丁寧に行うことで、スムーズに退職でき、精神的なストレスも減らすことができます。

看護師の転職は準備期間がすべてを左右する

看護師の転職において、求人の質・面接の結果・内定後の退職交渉など、すべての工程が“どれだけ余裕を持って準備できたか”に影響されます。

特に看護師の職場は忙しく、日常業務だけで手一杯になりがちなため、直前になって慌てて動くとほとんどのケースで後悔します。

「もっと早く動けばよかった」という声は非常に多く、早めに準備した人ほど満足度の高い転職を実現しています。

まとめ｜看護師転職は2〜3ヶ月前に始めるのが最適解

看護師転職を成功させる最適なスタート時期は2〜3ヶ月前です。

応募から内定、退職手続きまでの流れを考えると、この期間が最も現実的で余裕を持って行動できます。

反対に、遅すぎると妥協した転職につながり、早すぎると非効率になりやすいという課題もあります。

自分のライフスタイルや職場環境も踏まえながら、適切なタイミングで転職活動を進めることが、ストレスの少ない転職の鍵となります。

今すぐに行動しておくことで、希望の働き方に近づくチャンスが確実に広がります。