看護師の目標管理シート例文まとめ｜新人・中堅・ベテラン別に紹介

看護師のキャリアアップや人事評価の場面で活用される「目標管理シート」。

年度初めや定期的な面談の際に記入を求められることも多く、看護師にとって避けては通れないものです。

しかし「どんな目標を書けばいいの？」「例文が知りたい」という声は少なくありません。

この記事では、新人・中堅・ベテランそれぞれの立場に合わせた目標管理シートの書き方や例文を紹介します。

コピーして使える形でまとめていますので、実際の記入に迷ったときの参考にしてください。

看護師の目標管理シートとは？

目標管理シートとは、看護師一人ひとりが業務や成長の方向性を明確にするために作成するツールです。

主に次の目的で活用されます。

単なる「やらされ仕事」ではなく、自分のキャリアを見直すきっかけとして活用すると、大きな成長につながります。

看護師の目標管理シートを書くときのポイント

1. SMARTの法則を意識する

• S（Specific）具体的に
• M（Measurable）測定可能に
• A（Achievable）達成可能に
• R（Relevant）業務に関連づける
• T（Time-bound）期限を明確にする

「知識を深めたい」よりも「〇月までに急変対応に関する研修を受け、日々の看護に活かす」と書いた方が評価されやすくなります。

2. 自分の立場に合った目標を書く

新人は基礎スキルの習得、中堅は後輩指導やリーダーシップ、ベテランは教育・管理職的視点など、自分の立場に応じた内容を選ぶのがポイントです。

3. 自己成長とチーム貢献を両立させる

「自分が成長する」だけでなく「チームや病棟全体にどう貢献するか」を盛り込むと、バランスの良い目標になります。

【新人看護師】目標管理シートの例文

新人看護師は、まずは基本的な技術習得と職場適応が最大の課題です。無理に大きな目標を立てず、基礎を着実に積み上げることが大切です。

例文1：基本技術の習得

「採血や点滴の手技を6月末までに独り立ちできるよう練習を重ね、指導を受けた後は自分で患者対応ができるようにする。」

例文2：病棟業務の流れを理解する

「3か月以内に病棟業務の一日の流れを理解し、先輩に確認しなくても基本的な業務が遂行できるようにする。」

例文3：記録と報告の正確性

「患者の観察記録を漏れなく記載し、情報を的確に報告できるように、1日1回は先輩からフィードバックを受ける。」

例文4：患者とのコミュニケーション

「1年目の目標として、患者と1日3回以上は会話し、信頼関係を築けるよう積極的に声かけを行う。」

【中堅看護師】目標管理シートの例文

中堅看護師は、自己スキルの向上だけでなく、後輩指導やチーム全体への貢献が求められます。リーダー業務やプリセプターとしての役割を意識した目標が効果的です。

例文1：後輩指導

「新人看護師のプリセプターとして、技術指導に加えて精神面のフォローを行い、3か月ごとに成長を評価し、記録に残す。」

例文2：リーダーシップの発揮

「リーダー業務を通じて、病棟全体の状況を把握し、1日2回はスタッフと情報共有を行い、安全で効率的な看護を提供する。」

例文3：専門知識の深掘り

「循環器病棟勤務として、心不全患者へのケアに必要な最新知識を学び、半年以内に病棟勉強会で発表する。」

例文4：チーム医療への貢献

「多職種カンファレンスに積極的に参加し、1回のカンファレンスで必ず発言することを目標に、他職種との連携力を高める。」

【ベテラン看護師】目標管理シートの例文

ベテラン看護師は、病棟の模範的存在として教育・マネジメントの視点が重要です。自らのスキルアップとともに、後進の育成や組織運営に関わる目標を設定しましょう。

例文1：教育者としての役割

「新人・中堅看護師が学びやすい環境を整えるため、月1回の勉強会を企画し、教育担当者としてサポートする。」

例文2：看護の質向上

「褥瘡予防対策チームの一員として、最新のエビデンスを取り入れたケア方法を導入し、1年以内に褥瘡発生率を前年比10％減少させる。」

例文3：管理業務への参画

「病棟の業務改善プロジェクトに参加し、勤務表作成や人員調整を通じて、スタッフのワークライフバランスを改善する。」

例文4：地域連携

「退院支援カンファレンスで在宅部門と連携し、退院後も継続したケアが提供できるよう、月1件はケースを担当する。」

看護師の目標管理シートを上手に書くコツ

• 抽象的な言葉を避け、数字や期限を入れる
• 自己成長と組織貢献の両立を意識する
• 過去の課題を振り返り、改善策を盛り込む
• 定期的に見直し、進捗を確認する

目標管理シートは「提出して終わり」ではなく、振り返りと改善を繰り返すことで成長の道しるべになります。

まとめ

「看護師 目標管理シート 例文 中堅 ベテラン 新人」というテーマで見てきたように、立場によって目標の立て方や内容は大きく変わります。

• 新人は基礎スキル習得と職場適応
• 中堅は後輩指導やリーダーシップ
• ベテランは教育・管理・病棟運営

それぞれの役割に合わせてSMARTな目標を立てることで、日々の看護がより明確な方向性を持ち、評価にもつながります。

この記事の例文を参考に、あなた自身の目標管理シートを充実させてみてください。